Psihologia sănătății - Ce este, definiție și concept

Psihologia sănătății este o ramură a psihologiei care tratează, studiază și investighează diferite procese psihologice și patologii care pot afecta ființele umane.

Având în vedere definiția psihologiei sănătății, aceasta este interesată de comportamentul, atitudinea și procesele care pot avea loc la un individ în așa fel încât să-și afecteze sănătatea. Și, în raport cu aceasta, cu un anumit tip de patologie existentă care se poate dezvolta sau s-a dezvoltat, cum ar fi anxietatea sau depresia, de exemplu.

În cadrul diferitelor tipuri de psihologie care există, psihologia sănătății se concentrează pe evaluarea bolii și a proceselor care o cuprind astfel încât să apară.

Psihologia sănătății este responsabilă pentru evaluarea tuturor factorilor emoționali, a celor legați de comportament și a factorilor cognitivi, astfel încât să se poată obține o viziune globală pentru tratarea bolilor legate de disfuncția oricăruia dintre ei.

Apariția sa datează din 1978, când Asociația Psihologică Americană a fost de acord să creeze ramura dedicată psihologiei sănătății.

Psihologul care îndeplinește sarcinile legate de psihologia sănătății este însărcinat cu evaluarea, observarea pacientului și comunicarea cu acesta pentru tratarea diferitelor boli care pot exista. De exemplu, dacă un pacient vine cu disconfort și simptome de anxietate precum insomnie, dificultăți de respirație, agitație sau tristețe, el va fi însărcinat cu evaluarea acestuia pentru a începe un tratament eficient pentru patologia pe care o are. În acest caz, problema trebuie întotdeauna determinată și soluția cea mai potrivită aplicată acesteia. Dacă vă este frică să conduceți, de exemplu, va trebui să aplicați o desensibilizare sistematică care constă în aproximări la frica respectivă în mod progresiv, pe lângă o fază anterioară de reducere a stresului.

Care sunt obiectivele psihologiei sănătății?

Acestea sunt principalele obiective:

• Promovați sănătatea: Există boli care trebuie tratate din punct de vedere psihologic deoarece sunt necesare schimbări de obicei și de atitudine, de exemplu: pierderea în greutate. Ajutorul unui psiholog va fi o contribuție importantă pentru a realiza acest lucru, deoarece nu toate bolile necesită medicamente sau medicamente mai tradiționale.
• Prevenirea bolilor: Psihologia sănătății joacă un rol foarte important în prevenirea bolilor. De exemplu, fumatul, obezitatea, anorexia sau depresia. Prevenirea, expunerea unor obiceiuri sănătoase și sfaturi pentru a preveni generarea anumitor patologii este ceva esențial de care este responsabilă psihologia sănătății.
• Investigație: Psihologia sănătății trebuie să exploreze și domeniul cercetării, întrucât, pe lângă prevenirea și aplicarea tratamentelor pentru diferite boli, cercetarea este o altă sarcină a acesteia pentru a afla de ce apar aceste probleme și cel mai bun mod de a le trata.
• Studiați toți factorii: Diversi factori psihologici, comportamentali, culturali, biologici, printre alții, pot influența apariția unei boli. În această linie, psihologia sănătății este responsabilă de studierea tuturor acestora la nivel global pentru a stabili cel mai potrivit tratament și pentru a cunoaște baza originii problemei.